massagem relaxante

A massagem relaxante é uma técnica aplicada com movimentos suaves utilizando apenas as mãos na musculatura do corpo. Ela libera um hormônio chamado ocitocina que combate a tensão muscular, auxilia no fluxo intestinal, estabiliza a pressão arterial e principalmente diminui o estresse. Ela é indicada para alívio de ansiedade, enxaquecas, insônia, metabolismo lento e dentre outros.